Poważne skutki zdrowotne złych nawyków i błędów żywieniowych ujawniają się zwykle po kilku,
kilkunastu latach. Jednak powtarzające się u dzieci bóle brzucha, głowy, częste infekcje to pierwsze
sygnały, które powinny skłonić do przeanalizowania sposobu odżywiania dziecka. Przetworzone
przemysłowo jedzenie, unikanie produktów naturalnych (w tym kasz, razowego pieczywa, warzyw)
wywołuje zaburzenia w mikroflorze jelit, co jest przyczyną wielu chorób, na które zapadają dzieci,
szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Nie zawsze mamy świadomość, że to właśnie niewłaściwa
dieta może spowodować podatność organizmu na takie choroby, jak zapalenia gardła, oskrzeli, uszu,
katar, kaszel. Warto zadbać nie tylko o właściwy skład posiłków, ich wielkość
i różnorodność, lecz także o odpowiednie pory ich spożywania.
Więcej na: www.aktywniepozdrowie.pl
kilkunastu latach. Jednak powtarzające się u dzieci bóle brzucha, głowy, częste infekcje to pierwsze
sygnały, które powinny skłonić do przeanalizowania sposobu odżywiania dziecka. Przetworzone
przemysłowo jedzenie, unikanie produktów naturalnych (w tym kasz, razowego pieczywa, warzyw)
wywołuje zaburzenia w mikroflorze jelit, co jest przyczyną wielu chorób, na które zapadają dzieci,
szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Nie zawsze mamy świadomość, że to właśnie niewłaściwa
dieta może spowodować podatność organizmu na takie choroby, jak zapalenia gardła, oskrzeli, uszu,
katar, kaszel. Warto zadbać nie tylko o właściwy skład posiłków, ich wielkość
i różnorodność, lecz także o odpowiednie pory ich spożywania.
Więcej na: www.aktywniepozdrowie.pl